Manfaat Buah Pepaya

Buah pepaya mungkin tidak asing lagi bagi kita semua, namun tahukah kamu apabila buah pepaya tersebut mempunyai manfaat bagi tubuh kita ? Dalam berbagai literatur seni kuno, aroma dan tektur buah pepaya seringkali dihubungkan dengan dunia mistis. Tak dapat disangkal buah tropis nan eksotis ini sudah menjadi bagian pengobatan dan perawatan kecantikan sejak dahulu.

Manfaat buah pepaya sebenarnya banyak sekali, berikut beberapa alasan mengapa Anda harus selalu menyertakan buah pepaya dalam diet harian, seperti dikutip dari Times of India:

1. Pepaya adalah buah rendah kalori dengan gizi tinggi, sangat baik bagi mereka yang berdiet.
2. Kulit pepaya membantu penyembuhan luka di kulit dan cedera.
3. Pepaya kaya akan senyawa anti-inflamasi dan anti-kanker. Mereka yang mengalami osteoporosis, arthritis, dan edema dianjurkan mengonsumsi buah ini secara teratur.
4. Ingin kulit kepala dan rambut yang sehat? Asupan pepaya membantu pertumbuhan rambut dan menghambat munculnya ketombe.
5. Pepaya adalah salah satu solusi detoksifikasi paling ampuh. Makan pepaya segar dalam jumlah cukup dapat membantu menyingkirkan racun-racun dari dalam tubuh.
6. Buah berwarna oranye ini dapat diandalkan untuk membantu mereka yang mengalami sembelit dan gangguan pencernaan.

Jadi, masih enggan mengonsumsi buah pepaya? (art)

Sumber : http://kosmo.vivanews.com/news/read/301515-sejuta-manfaat-buah-pepaya

Manfaat Buah Pepaya Reviewed by asleho On Jumat, 27 April 2012, at 10.28 Rating: 5
Saat ini kamu sedang membaca artikel "Manfaat Buah Pepaya" Oleh Babahe pada hari Jumat, 27 April 2012 waktu 10.28, dalam kategori Buah-buahan . Kamu boleh menyebarluaskan artikel Manfaat Buah Pepaya ini dengan menyertakan link sumber dari blog ini. Mudah-mudahan Artikel Mengenai Manfaat Buah Pepaya yang ada di blog Babahe Sal3ho ini bisa bermanfaat bagi semuanya.