Manfaat dan Khasiat Kopi Mentah

Minum kopi begitu sangat nikmat sekali bagi yang menyukainya. Kopi yang kita lihat setiap hari tersebut ternyata mempunyai manfaat serta khasiat bagi tubuh kita. Sebuah temuan baru mengungkap manfaat biji kopi hijau atau mentah yang kini mulai populer.

Studi yang dilakukan oleh tim penelitian ini melibatkan sekelompok orang dengan kelebihan berat badan atau obesitas. Mereka diminta untuk mengkonsumsi biji kopi hijau atau biji kopi yang belum disangrai dalam bentuk bubuk setiap hari. Hasilnya, berat badan mereka mengusut hingga 10 persen.

"Berdasarkan hasil penelitian kami, beberapa kapsul ekstrak biji kopi hijau diberikan pada responden setiap hari. Mereka juga diminta untuk menjalankan diet rendah lemak dan berolahraga dengan teratur. Cara yang aman dan mudah ini cukup efektif untuk menurunkan berat badan," ungkap Joe Vinton, salah satu tim peneliti dari University of Scranton.

Sebanyak 16 responden usia 22-26 tahun selalu diberikan dosis rendah dan dosis tinggi selama 22 minggu. Dosis terendah ekstrak kopi sebanyak 700 mg dan dosis tertinggi sekitar 1.050 mg. Proses pengecekan yang ketat dilakukan untuk mendapatkan hasil yang akurat.

Selain itu semua responden juga dimonitor dietnya mulai dari penghitungan jumlah kalori, jenis makanan dan banyaknya makanan yang dimakan. Tidak hanya kalori, jumlah karbohidrat, lemak dan protein pada responden juga diawasi.

Rata-rata berat badan responden menyusut hingga 7 kg selama 22 minggu. Total keseluruhan lemak tubuh yang hilang sekitar 16 persen. Peneliti juga mencatat bahwa penurunan berat badan ini secara signifikan lebih cepat karena pemberian dosisinya.

Itulah Manfaat dan Khasiat Kopi Mentah, maka dari bagi teman-teman yang ingin menurunkan berat bedan bisa mencoba cara diatas.

Manfaat dan Khasiat Kopi Mentah Reviewed by asleho On Jumat, 15 Juni 2012, at 07.43 Rating: 5
Saat ini kamu sedang membaca artikel "Manfaat dan Khasiat Kopi Mentah" Oleh Babahe pada hari Jumat, 15 Juni 2012 waktu 07.43, dalam kategori Kesehatan . Kamu boleh menyebarluaskan artikel Manfaat dan Khasiat Kopi Mentah ini dengan menyertakan link sumber dari blog ini. Mudah-mudahan Artikel Mengenai Manfaat dan Khasiat Kopi Mentah yang ada di blog Babahe Sal3ho ini bisa bermanfaat bagi semuanya.